Exercices de pleine conscience

Vidéo historique  d’exercices de pleine conscience animés par F. Perls fondateur de la Gestalt-thérapie. Dans cette vidéo, Perls présente ce qu’est l’awareness ou pleine conscience et donne des exercices au cours d’une formation pour la...

Quelques concepts de Gestalt-thérapie

Dans cette vidéo des années 60, F. Perls fondateur de la Gestalt-thérapie présente quelques concepts de base en Gestalt-thérapie et les illustres par un exercice lors d’une formation. C’est une vidéo historique sur Perls, aujourdh’ui le travail en...

Comment bien vivre le déconfinement

Comment bien vivre le déconfinement Cela fait deux mois que nous sommes pratiquement tous confinés. Il a fallu nous adapter face à l’urgence et à la surprise. Ce temps de confinement a été vécu différemment suivant les situations personnelles ou familiales, l’espace...