Sortir de l’emprise et du harcèlement WE 14 – 15 avril 2018

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Sortir de l’emprise 10 étapes

Oser parler, sortir du silence, dépasser la honte

prendre conscience de l’emprise (comment cela s’est mis en place)

sortir de la culpabilité

descendre l’autre de son pied d’estal
il n’y a pas de véritable amour dans l’emprise
ou renoncer à le changer

prendre conscience de son comportement, de ses réponses

sortir de la dépendance affective

apprendre à se respecter et se faire respecter

prendre soin de soi

retrouver une bonne image de soi, se faire confiance

trouver d’autres réponses, changer la relation

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Description

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Sortir de l’emprise et du harcèlement

Oser parler, sortir du silence, dépasser la honte

prendre conscience de l’emprise (comment cela s’est mis en place)

sortir de la culpabilité

descendre l’autre de son pied d’estal
il n’y a pas de véritable amour dans l’emprise
ou renoncer à le changer

prendre conscience de son comportement, de ses réponses

sortir de la dépendance affective

apprendre à se respecter et se faire respecter

prendre soin de soi

retrouver une bonne image de soi, se faire confiance

trouver d’autres réponses, changer la relation

WE 14 et 15 AVRIL 2018