Description

Sortir du regard des autres

Dans ce stage nous vous donnons les outils pour être confiant et vous sentir libre face au regard des autres dans toutes les situations de la vie.

Sortir de la contrainte de perfection et arrêter de vous mettre la pression

Accepter les limites de la réalité plutôt que viser l’impossible

Développer votre sentiment d’être capable et intéressant

En finir avec la peur du regard des autres

En finir avec le doute et retrouver la confiance

Expérimenter concrètement la confiance en soi et la liberté par rapport au regard des autres

Retrouver une juste estime de soi

Si vous avez peur du jugement des autres 

Si vous doutez de vous même et de ce que vous pourriez dire

Si vous avez l’impression que les idées ou les mots ne viennent pas

Si vous vous sentez en retrait 

 Si vous êtes timide

Si vous avez des difficultés à communiquer en groupe

Si pour vous s’exprimer en public est une épreuve

Si vous souffrez de phobie sociale

…Alors ce stage est pour vous, il vous permettra de retrouver la confiance en sous, de savoir vous exprimer et d’oser dire.

WE des 6 et 7 aout 2022

Plus d’informations: https://ifpsy.com/contact-inscription/