Discerner entre intuition, inspiration et providence
L’adaptation au lieu du stress
Comment l'adaptation permet de mieux vivre au lieu de stresser Nous allons parler aujourd’hui du stress et de comment s’en débarrasser définitivement par une bonne adaptation. Normalement le stress ne dure que le temps de l’évènement mais peut dans certaines...
Exercices de pleine conscience
Vidéo historique d'exercices de pleine conscience animés par F. Perls fondateur de la Gestalt-thérapie. Dans cette vidéo, Perls présente ce qu'est l'awareness ou pleine conscience et donne des exercices au cours d'une formation pour la déveloper.
Quelques concepts de Gestalt-thérapie
Dans cette vidéo des années 60, F. Perls fondateur de la Gestalt-thérapie présente quelques concepts de base en Gestalt-thérapie et les illustres par un exercice lors d'une formation. C'est une vidéo historique sur Perls, aujourdh'ui le travail en Gestalt-thérapie est...
Comment bien vivre le déconfinement
Comment bien vivre le déconfinement Cela fait deux mois que nous sommes pratiquement tous confinés. Il a fallu nous adapter face à l’urgence et à la surprise. Ce temps de confinement a été vécu différemment suivant les situations personnelles ou familiales, l’espace...